I'm a mess
Сегодня ночью или точнее в 5 утра у меня была паническая атака, а может вегето-сосудистый криз, хз. И это было страшно. Я проснулась и лежала в полусне какое-то время, а потом подняла почему-то голову, встать что-ли хотела, и вдруг все закружилось и чувство реальности пропало. я легла обратно и думала пройдет сейчас. а у меня вдруг стало быстро биться сердце, холодеть ноги-руки, дышать тяжело и очень страшно, и тошнота еще. Пришлось по стенке ползти к мужу в комнату, он еще работал. В общем подобная мутотень у меня часа полтора наверное длилась. Пыталась вернуться к себе - ложусь и опять все вертится. И слабость. И непонятно что делать. Я ходила, сидела, в конце концов как-то аккуратно устроилась на его кровати и уснула. Сейчас вроде нормальное состояние.